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Mo, Mi:   8 - 13 Uhr u. 15 - 20 Uhr
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Fr:   8 - 13 Uhr u. 15 - 19 Uhr
Sa: 10 - 13 Uhr
und nach Vereinbarung
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EMS: Eine neue Trainingsform im Fitnessstudio setzt Maßstäbe. Bei Methodik, Belastung und Effizienz.

Wie funktioniert EMS?

Bei dem Training mit EMS werden mittels einer Funktionsweste die Hauptmuskel- gruppen Deines Körpers „von außen“ unter Strom gesetzt. Dieser niederfrequente Strom ist für Menschen völlig ungefährlich und wird anfangs als leichtes, angehmens Kribbeln wahr genommen.

Die Muskeln benötigen Reize, um aktiviert zu werden. Im Alltag werden diese über das zentrale Nervensystem ausgelöst. EMS ist letztendlich nichts anderes als eine gezielte Verstärkung dieser körper- eigenen elektrischen Reize von außen. Bereits seit den 70-er Jahren aus dem Leistungssport und der Physiotherapie bekannt.

Wir holen Dich dort ab, wo Du gerade stehst und bringen Dich weiter!

Motivationslos? Dir bietet EMS einfaches Training und einen gezielten Erfolg!

Luxus Zeit - Ganzkörpertraining für alle, denen schnell und effektiv wichtig ist!

Du bist Sportfanatiker und hast die Grenzen des Trainings bereits erreicht? Mit EMS sind Deinem Training keine Grenzen gesetzt.

CheckUp´s

Regelmäßige CheckUp's zeigen Dir Deinen Trainingsfortschritt. Mit der Bioimpedanz- analyse zeigen wir Dir Deine Körperfett- reduzieren und den Muskelaufbau.

Vorteile EMS-Training

Firmen-Fitness - Energie und Balance für Ihre Mitarbeiter. Steigerung der Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter und somit der Gesamtleistung des Unternehmens.

Erfolgreiche Unternehmen zeichnen sich durch gesunde und fitte Mitarbeiter aus. Wer fit ist kann mehr leisten und hat Spaß an seiner Aufgabe.

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